Kỹ thuật đấm bao cát tập võ mà người mới tập phải biết
Đối với những võ sĩ mới tập boxing chưa lâu, việc đấm bao cát khá quan trọng với mục đích chính là để rèn luyện cơ thể, xây dựng các...
5 điều bạn cần chú ý khi mua bao cát boxing
Nếu đã tập Boxing hoặc các môn thể thao đối kháng thì chắc chắn không thể thiếu được bao cát đấm bốc. Việc mua một chiếc bao cát boxing chất...
Bao cát boxing Fairtex- bạn đã biết hết về nó chưa?
Nói đến bao cát boxing, Fairtex là thương hiệu không còn xa lạ gì với anh em boxer. Nó xuất hiện ở khắp các phòng tập boxing chuyên dụng. Nhưng...
Hiểm họa khôn lường khi chọn bao cát nặng không phù hợp
Bao cát boxing là loại dụng cụ được sử dụng rất nhiều trong luyện tập võ thuật. Đặc biệt là những môn võ thể thao đối kháng như: Quyền Anh,...
Hướng dẫn cách làm bao cát đấm bốc tại nhà nhanh và tiết kiệm
Để tập những môn võ: Boxing, MMA, Muay Thái,... thì không thể thiếu được bao đấm boxing. Tuy nhiên không phải anh em nào cũng có thể tự vận chuyển...
Tại sao Boxer chuyên nghiệp phải dùng bao cát boxing hạng nặng?
Đối với các võ sĩ có thể lực vừa phải hoặc những boxer vẫn còn là các "tay mơ" trong làng boxing thì việc tập các lọai bao cát nhẹ...
Tổng hợp các loại bao cát Boxing bạn có thể sử dụng trong tập luyện
Bao cát đấm boxing cũng quan trọng đối với các boxer không kém gì găng tay boxing hay băng đa cả. Tuy nhiên không phải anh em nào cũng biết...
6 điều giúp gia tăng sức mạnh tối đa khi đấm bao cát boxing
Nếu bạn đang luyện tập boxing trên con đường để trở thành boxer chuyên nghiệp. Vậy đấm bao cát boxing là một cách luyện tập không thể thiếu. Tuy nhiên,...
Hướng dẫn nhồi bao cát boxing chuẩn chất lượng
Trọng lượng của bao boxing tương đối từ 10kg cho tới hơn 100kg, có rất nhiều loại từ trẻ em tập, các bạn nữ tới những bạn đã có thâm...
Phương pháp xả stress hiệu quả nhất
Stress là hiện tượng thường gặp hiện nay của chúng ta, stress vì công việc, vì gia đình, chuyện tình cảm, bài vở, và nhiều áp lực khác trong cuộc...
Những loại bao boxing không nên cho trẻ sử dụng
Đại đa số người học boxing, đặc biệt là các ông bố sẽ thường truyền thụ kiến thức cho con trai/ con gái của mình, chơi boxing có rất nhiều...
3 loại đích mà bạn nên sử dụng trong luyện tập boxing
Chắc hẳn là người thầy chúng ta luôn băn khoăn nên lựa dụng cụ nào cho học sinh của mình tập luyện được hiệu quả nhất. Ngày hôm nay, Võ...
Làm thế nào để lựa chọn cho mình 1 bao đấm boxing tốt
Làm thế nào có thể lựa chọn cho mình một bao boxing vừa rẻ, vừa phù hợp và tốt. Bạn đã là một tay đấm chuyên nghiệp thì chuyện lựa...
Làm thế nào để giảm cân hiệu quả
Hiện nay tình trạng béo phì đang diễn ra rất là nhiều, thừa cân, quá tải khiến bạn phải nhịn ăn vô cùng khó chịu, nhưng các bạn có thấy...
