4 lý do khiến bạn phải đăng ký ngay một lớp tập luyện Boxing
Võ thuật hiện nay không còn chỉ là một môn thể thao chỉ đơn giản để rèn luyện sức khỏe thông thường nữa, thậm chí nhiều người coi đây là cách rèn luyện tinh thần và thay đổi cuộc sống. Nếu bạn đang có ý định tập một môn thể thao đối kháng hay nghĩ đến tập luyện võ thuật thì hãy đọc 4 lý do dưới đây.
Boxing là một môn võ thuật tuyệt vời và có một lịch sử lâu đời. Khi tập luyện boxing, chắc chắn bạn sẽ khám phá ra những khả năng đáng kinh ngạc của bản thân. Nếu đang phân vân, thì đây là những lý do mà Boxing là một môn hoàn bảo cho bạn.
1. Các kỹ thuật boxing cơ bản khá dễ với người bắt đầu
Hầu hết những người tập Boxing đều có thể thấy được rằng các kỹ thuật boxing cơ bản khá dễ hơn so với các môn võ khác. Khi tâp luyện boxing, các võ sĩ chỉ cần một vài buổi tập đầu tiên cũng có thể nắm bắt được các kỹ thuật của 4 đòn đấm cơ bản trong Quyền Anh. Hiểu được cách ra đòn, cách di chuyển và cả những kỹ năng phòng thủ cần thiết là điều mà boxer mới cần lưu ý.
Điều này rất quan trọng vì nền tảng là chìa khóa thành công cho bất kỳ một môn thể thao đối kháng nào. Tập các kỹ thuật boxing căn bản là vô cùng cần thiết và từ những nền tảng đó bạn có thể học những kỹ năng riêng cho bản thân và hơn thế nữa, nó còn giúp võ sĩ khám phá bản thân cực tốt.
2. Tập luyện Boxing là nghệ thuật đến từ những cú đấm
Tập luyện Boxing có thể nói là môn võ thuật đến từ đôi tay. Không giống với nhiều môn võ khác như: Kickboxing, Muay Thái, MMA,… thì Boxing chỉ sử dụng những cú đấm kể cả tấn công hay phòng thủ. Nó chính là sự kết hợp tuyệt vời giữa đôi tay và sự di chuyển thân mình. Trước khi học tấn công như một cỗ máy, boxer cần học được cách kết hợp các cú đấm sao cho chuẩn xác và đúng thời điểm.
Mặc dù bị giới hạn chỉ bởi những đòn đấm nhưng Boxing thực sự được xem là một môn võ đỉnh cao với nghệ thuật sử dụng đôi tay, kết hợp lực và sự luyện tập kiên trì và khoa học. Vì vậy người ta thường xem Quyền Anh như một nghệ thuật đơn giản đến từ đôi tay.
3. Khám phá những khả năng bất ngờ của bản thân thông qua Boxing
Trước khi quyết định học một môn võ thuật nào đó, có thể là Boxing, có thể là Muay hay MMA thì bạn đã đăng ký cho mình một lớp tập GYM. Bạn chạy trên máy chạy bộ hàng giờ liền hoặc nâng tạ hết ngày này đến ngày khác, hiệu quả dần giảm mà bạn càng cảm thấy nhàm chán. Boxing có thể giúp bạn thay đổi chương trình luyện tập một cách năng động hơn và thiết thực hơn.
Võ thuật không khiến con người ta nhàm chán mà nó thường củng cố tinh thần chiến đấu tốt, sự dẻo dai và lòng kiên trì. Bạn có thể thử luyện tập Boxing như một bộ môn khởi đầu và có thể theo đuổi Muay Thái mạnh mẽ hay BJJ có độ cận chiến cực cao tùy khả năng của bản thân.
4. Kỹ thuật boxing dễ nhưng lại khó làm chủ
Đơn giản, hiệu quả và nguy hiểm. Boxing rất thực dụng chỉ với 4 đòn đấm cơ bản: Jab, Straight, Hook, Uppercut không hề hoa mỹ mà tấn công trực tiếp vào các vị trí yếu điểm để hạ Knockout đối thủ. Mục tiêu tấn công chủ yếu là vùng bụng và vùng đầu và không thể không thừa nhận rằng Quyền Anh chính là môn thể thao của “tử thần”. Lý do chính là do việc dùng găng tay boxing có thể trợ lực cho các cú đấm và gây ra các chấn động não nghiêm trọng.
Những cú đấm được tính toán kĩ lưỡng khi tung ra với đường đi ngắn nhất đến đối thủ, hay độ xoáy của các múi cơ giúp sức mạnh trong đòn đấm được phát huy mạnh nhất, một đòn tung ra kết hợp đầy đủ của cả cơ thể, khi đó sức mạnh và tốc độ của bạn sẽ được đẩy lên cao nhất.
Để tránh được các chấn thương trong quá trình tập luyện và thi đấu, boxer cần rèn luyện các kỹ thuật phòng thủ và footwork thật tốt. Tuy nhiên các kỹ thuật này lại rất khó làm chủ mà cần có thời gian luyện tập bài bản. Bạn có thể luyện tập cú đấm đó 1 lần để biết, 10 lần để quen nhưng phải luyện cả trăm nghìn lần để biến nó thành bản năng.
Nếu đang có ý định học Boxing, đừng ngần ngại gì mà đăng ký ngay đi nhé. Đây sẽ là một môn võ tuyệt vời và đáng học nhất dù bạn là ai.
